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ポイント:腎を養い乾いた体を潤す事を意識した薬膳。
しかも最近おなかの調子がすぐれないので、
消化器系に優しい食材、ジャガイモ&キャベツも使いました。
- ジャガイモと豚のはちみつマスタード炒め
- 玉ねぎ&ニンジンで甘いコンソメスープ(豆芽の緑が映える)
- キャベツの白黒ごま塩レモンあえ
- フィンランドのパン屋さんで買ったおいしいパン
- ぶどうジュースのような安ワイン(キッコーマン)
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