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風邪気味の僕の体をいたわって
気を養い、体を温め、しかも消化を助けるメニュー
　
…というのは結果論。実は冷蔵庫に残ってた食材を
組み合わせたらたまたま風邪の回復を助ける薬膳になりました。
　

1. タコと大根のごま炒め（ネギ・生姜・ニンニクいり）
2. 根菜と春菊のクリームシチュー
3. 麦ご飯

薬膳ではタコは元気がでる食材だそうですが、
栄養学的に言ってもタウリン配合なんですよね。　
タコちゃんでファイト一発！
　
ちなみに春菊はクリームシチュウにとってもあいます。